ХАРАКТЕРНІ ОСОБЛИВОСТІ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ ТА ДІЄЗДАТНОСТІ СТУДЕНТОК З ОЖИРІННЯМ
DOI:
https://doi.org/10.15330/fcult.34.53-60Ключові слова:
рухова активність, рухова дієздатність, ожиріння, студенткиАнотація
Стан здоров’я студентської молоді залежить від багатьох чинників, серед яких важливе місце
займає здоровий спосіб життя та систематичні заняття фізичними вправами. У теперішній час не
викликає сумнівів факт позитивного впливу фізичних вправ на стан фізичного і психічного здоров’я,
поліпшення діяльності серцево-судинної, дихальної та інших систем й підтримку оптимального рівня розвитку фізичних якостей людини. Визначити характерні особливості фізичної активності та рухової дієздатності студенток з ожирінням. Під час дослідження використовували теоретичний аналіз фахової науково-методичної літератури методи визначення рухової активності, рухової дієздатності, математичної статистики. Встановлено, що студентки з ожирінням характеризуються малорухомим способом життя, що обумовлено дефіцитом фізичних навантажень. Порівняльний аналіз рівня рухової активності студенток за типами ожирінням показав відсутність статистично значущих (p>0,05) відмінностей між величинами компонентів рухової активності у студенток із ожирінням глютеофеморального типу в порівнянні зі студентами із ожирінням абдомінального типу, за виключенням тривалості перебування в сидячому положенні, яке в студенток з абдомінальним типом ожирінням виявилося статистично значуще (p<0,05) більшим, порівняно зі студентками з глютеофеморальним типом ожиріння. Доведено, що 11,1% студенток з ожирінням глютеофеморального типу мають оптимальний, 23,3% допустимий, а 33,3% менше за критичний рівнем рухової дієздатності. Встановлені характерні особливості рухової активності та рухової дієздатності є передумовою для побудови комплексної програми фізичної реабілітації, спрямованої на корекцію ваги тіла студенток з абдомінальним та глютеофеморальним типами ожиріння.
Ключові слова: рухова активність, рухова дієздатність, ожиріння, студентки.
Посилання
Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки.
Фізичне виховання і спорт. 2018; 30: 54–58.
2. Аравіцька М, Лазарєва О. Стан рухової дієздатності осіб з ожирінням. Молода спортивна наука. 2016;
3: 6–10.
3. Бойчук ТВ, Голод НР, Левандовський ОС. Результати встановлення рухової дієздатності студенток
спеціальної медичної групи за тестовими вправами екрану функціонального руху. Вісник Чернігівського національного педагогічного унту імені Т.Г. Шевченка. Серія : Педагогічні науки. Фізичне
виховання та спорт. Чернігів, 2012; 102; 1: 86–90.
4. Нагорна Н, Андрєєва О. Використання інформаційних технологій у процесі проектування профілактично-оздоровчих занять жінок зрілого віку. Теорія і методика фізичного виховання і спорту. 2018; 2: 78–82.
5. Коромыслов А.В., Маргазин В.А. Роль организованной двигательной активности в формировании
показателей физического развития студенток за время обучения в вузе. Спортивная медицина: наука
и практика. 2013; 1: 36–39.
6. Копочинська ЮВ. Фізична реабілітація студенток з ожирінням та низьким рівнем фізичної підготовленості [автореферат]. Львів; 2012. 21 с.
7. Burton L. Functional Movement Screen. The system for a simple and quantifiable method of evaluating basic movement abilities [Elektronic resourses]. – Режим доступу: http://www. performbetter.com.
8. International physical activity questionnaire: 12-country reliability and validity. [Med Sci Sports Exerc.
2003].
9. Lazareva O, Aravitska M, Andrieieva O, Galan Y. & Dotsyuk L. Dynamics of Physical Activity Status in
Patients with Grade І-ІІІ Obesity in Response to a Physical Rehabilitation Program. Journal of Physical
Education and Sport. 2017; 17(3): 1960–5. Available from: doi:10.7752/jpes.2017.03193.
10. Fock K, Khoo J. Diet and exercise in management of obesity and overweight. J Gastroenterol Hepatol. 2013;
28: 59-63. doi:10.1111/jgh.12407.
